Neste dia 26 de junho \u00e9 celebrado o Dia Nacional do Diabetes, doen\u00e7a que, dada a sua alta incid\u00eancia no Brasil e no Rio Grande do Sul, requer a aten\u00e7\u00e3o de todos. Segundo dados da Secretaria de Sa\u00fade do Estado, 8,8% da popula\u00e7\u00e3o ga\u00facha sofre da doen\u00e7a, um \u00edndice que \u00e9 maior que a m\u00e9dia nacional.<\/p>\n\n\n\n
Conforme informa\u00e7\u00f5es da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), a doen\u00e7a \u00e9 mais comum em seu Tipo 2, variante em que o corpo n\u00e3o consegue produzir insulina suficiente ou n\u00e3o consegue usar adequadamente a insulina que produz. Ainda segundo a SBD, estes casos podem se beneficiar de um plano alimentar adequado e tamb\u00e9m de atividades f\u00edsicas que ajudam a controlar a doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Os fatores de risco para o desenvolvimento desse Tipo 2 de diabetes s\u00e3o press\u00e3o alta, n\u00edvel elevado de LDL (colesterol \u201cruim\u201d) e triglicer\u00eddeos, baixo HDL (colesterol \u201cbom\u201d) e o sobrepeso, \u201cprincipalmente se a gordura se concentrar em torno da cintura\u201d, aponta a SBD.
J\u00e1 o Tipo 1 do diabetes, caso em que o corpo n\u00e3o consegue liberar a insulina, \u00e9 geralmente diagnosticado na inf\u00e2ncia e tamb\u00e9m tem na atividade f\u00edsica e no planejamento alimentar grandes aliados para o seu combate.<\/p>\n\n\n\n
A Secretaria de Sa\u00fade do Estado ainda destaca outros pontos que devem ter a aten\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o que j\u00e1 possui a doen\u00e7a, como a necessidade da redu\u00e7\u00e3o do consumo de cigarros e \u00e1lcool, consultar regularmente um profissional da sa\u00fade capacitado para acompanhar a doen\u00e7a e tamb\u00e9m realizar os exames necess\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n
O Sindicato dos Aerovi\u00e1rios de Porto Alegre entende que para al\u00e9m do combate ao diabetes, exerc\u00edcios f\u00edsicos e uma dieta adequada s\u00e3o dois dos principais aliados da sa\u00fade de qualquer pessoa, e por isso refor\u00e7a a import\u00e2ncia dessa dupla para que se tenha uma boa vida. Por fim, a dire\u00e7\u00e3o recomenda, \u201cconsulte um m\u00e9dico, fale sobre querer melhorar sua sa\u00fade, busque orienta\u00e7\u00f5es. Nunca \u00e9 tarde para se cuidar\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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